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足球實時比分的休息時間為 25-40 秒，具體取決於您使用的級別。因此，運動員可能希望訓練特定的工作與休息比例，工作 4-5 秒，休息 25-40 秒。在這一點上，比賽完全改變為運動員全天跑 100 分鐘，並且必須休息 2-4 分鐘以保持相同的強度並保持一致。相反，在每場比賽的情況下，訓練 5-10 碼並休息 25 秒並分別重複工作負荷 10-12 次（這是任何類型的成功系列賽的常見驅動）。注意到巨大的嗎？
因此，在足球池中獲勝的可能方法是實際擁有和優勢 – 也就是說，獲勝的可能性會略微偏向於您的平局。
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學習術語。對於知識淵博的人來說很自然，對於足球遊戲的新手來說是完全神秘的。是的，您需要讓自己意識到投注中使用的術語。最常見的術語是：accumulator/parlay（當一個賭注的獎金轉到另一個賭注時）、套利（無風險提供的賭注類型）、莊家（很有可能贏的賭注）、漂移者（與價格上漲）。
當提到足球速度訓練計劃時，緊繃的肌肉可以被稱為“休息”。如果肌肉緊繃，它會與收縮的肌肉一起收縮，不能進一步收縮。
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